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课堂笔记 |混沌的力量
更新日期:2015-08-05  浏览:680

课堂笔记

这里的文字来自北京曼陀海斯精神分析中心精神分析取向咨询师成长计划第二阶段学员们的分享。大家排排坐,跟着小伙伴温习课上的内容吧~

 

第七周...

 

混沌的力量

  当我深陷内心的混沌之中苦苦求索,祈愿找到内在的笃定,渴望来自外在的指引,奇妙的发现组员们也有着相似的困扰,当我静默聆听,这段路程并不孤单;当我审慎反思,这种力量却很孤独~

  在情感学习小组里可以表达和攻击,可以沉默和包容,尽管几周来不断面临冲击和动荡,然几临冲击颠而不覆,历经动荡摇而不坠,可见小组足够坚固和稳定,有力量继续承纳混沌中的上下而折腾……

                      ——文静

 

雨敲打着我的“窗”

  雨滴滴答答地下了一夜,这一觉睡得并不安稳,有些情绪能量卡在那里,对自己的、LG的、儿子的,意识到想表达,却不在家的不在家,在家的和小夥伴正玩得你亦乐乎。躺下时,在心里定个闹钟,明早早起安排儿子早饭,以免耽误他去游泳。揣着这些不叫事的事,帶着疲惫感睡去,伴着诉不尽情怀的雨声。

 

  清晨,醒來时,身体还是有些沉,但那种无力感似乎已经无影无踪,感叹无常的同时,似乎明瞭,雨有来有去,谁也控制不了它,我需要学习的是跟它在一起,如果无法享受它时,就静静地看看它感受它、感受它帶给我的感觉,而不努力去做些什么来躲避。躲避,意味着下雨时我必须囚禁自己而不被浇湿。雨,那么忠实,会陪伴我一生,我是否会忠实我自己呢?

  雨敲打着我的“窗”…

                      ——雅如

 

我问梦船老师答

问:

  情感学习小组、心理咨询、婴儿养育的关系。我们能不能向组员、来访者、孩子表达我们的真实想法?我们是应该做一个“该愤怒时就愤怒”的真实的人、咨询师、母亲呢,还是要克制自己的需要?

答:

  这三个活动的场景、设置、需要是不同的,但是原理相同,都属于人际关系的范畴。

  在这个过程中,存在人际关系,而真正的人际关系肯定是要突破个人边界的。只有允许别人进入自己,将自己的“脚”伸到别人的“鞋”里,才能理解这个人。但人际关系的关键在于“有进有退,保持独立”。这样的“越界”才是健康的,是两个独立的人的关系,不因进入就丧失了彼此的独立性,也不因退出就感觉到孤独难耐。生命的真正快乐,是两个成熟、健康、独立的人一起玩互相理解的游戏。

  比如说在小组中,我们主要做的是分享和表达,但是有人总觉得别人在分析他。那么这个人为什么总觉得别人在分析他,其实是将别人投射成了分析师,之前的心理过程是,他把自己当成了病人。但是,直接承认把自己当成病人是很难的事情,所以我们用说别人的方式来说自己,所以我们需要小组,创造一种能说别人的环境,在小组之外的时候没有这样的环境,让小组中的组员来表达自己。但是在小组中,组员倾向于用说别人的方式说自己。

  从另一个方面来说,小组中的发言有不仅仅是在说自己,也是用说自己的方式来代表整个小组发言。某个组员在特定的话题上效价比较高,所以由这个组员来就这一话题进行发言。

  接下来是婴儿养育的问题

  婴儿是不成熟的,要在不同的时期不同程度地依赖母亲。

  在绝对依赖期,母亲要一直陪伴在婴儿身边,到了学步期,婴儿自己就会主动远离母亲。这种远离是婴儿的需要,母亲既不要因为看到婴儿远离就撒手不管,也不要因为紧张而阻止婴儿自由活动。

  到了上幼儿园的年纪,婴儿已经长成小孩,只有晚上和周末才见到妈妈。

  这样成长下去,小孩变成大小孩,再变成青春期的少年、成年人,最后走向社会,组建自己的家庭,离开原生家庭和母亲。

  那么母亲能不能发脾气呢?其实,并非不发脾气就是好母亲,用表面的友好来掩饰脾气。因为人就是会生气的。真正的好母亲是敢爱敢恨的。如果母亲的情感需要、依恋需要没有被解决,她可能会比较控制,出现过分关心孩子、不让孩子住校的行为等等,而这样的孩子最终不能独立。

  健康的母亲看到孩子独立会很痛苦,但是她可以忍受住孩子长大要离她而去的分离性焦虑。足够好的母亲能够看到孩子的需要,会推一把小孩,将他推向世界。

 

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